Saïko
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La liste de nos plats les plus diététiques          
Saïko et My Partner s'associent pour vous proposer des plats sains et équilibrés         
Entrées          
Salade de choux  85 cal       
Rouleau de printemps  140 cal       
Shop suey légume  75 cal       
Riz nature  240 cal       
Riz vinaigré  310 cal       
Edamamé  180 cal       
Soupe miso  120 cal       
Salade d'algue  72 cal       
Plats          
Brochette         
1 paire yakitori thon  100 cal       
1 paire yakitori saumon  110 cal       
1 paire yakitori poulet  94 cal       
        
Salades base  190 cal       
        
Chinoise  284 cal       
Végétarienne  190 cal       
Surimi  300 cal       
Royal poulet grillé  326 cal       
Royal poulet  326 cal       
Tartare flashé  340 cal       
Tartare saumon  320 cal       
        
Poisson         
Pavé de saumon grillé  450 cal       
Pavé de thon grillé  440 cal       
Pavé de daurade grillée  440 cal       
Crevette* à l'ail  510 cal       
        
Poulet         
Poulet curry  330 cal       
Poulet ananas  340 cal       
Poulet champignon pousse de bambou  294 cal       
Poulet à l'oignon  300 cal       
Poulet à l'ail  300 cal       
Poulet poivre noir  290 cal       
Poulet grillé  280 cal       
        
Sashimi         
Sashimi saumon (6x)  110 cal       
Sashimi saumon (12x)  220 cal       
Sashimi thon (6x)  101 cal       
Sashimi thon (12x)  202 cal       
Mixte : saumon + thon  211 cal       
Sashimi daurade (6x)  70 cal       
Sashimi daurade (12x)  140 cal       
        
Sashimi Maki         
Sushi saumon (2x)  115 cal       
Sushi thon (2x)  105 cal       
Sushi daurade (2x)  80 cal       
Maki concombre (6x)  140 cal       
Maki saumon  183 cal       
Maki thon  165 cal       
Desserts          
Litchi  69 cal       
Coco givré  189 cal       
Salade de fruit  84 cal       
Mousse coco  174 cal       
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